Veteran NBA igrač Kevin Love nastavlja biti pionir za svijest o mentalnom zdravlju

Prije nešto više od četiri godine, NBA veteran Kevin Love zurio je u ekran svog kompjutera i oklevao nekoliko trenutaka prije nego što je pritisnuo dugme 'pošalji' na ličnom eseju koji je napisao za Tribina igrača utičnica.

Esej – pod nazivom “Svako prolazi kroz nešto” – bavio se ljubavnim prošlim borbama sa anksioznošću i napadima panike i kako je skoro tri decenije stisnuo svoje emocije zbog onoga što je smatrao stigmom vezanom za probleme mentalnog zdravlja. .

“Moj agent je rekao: 'Jeste li sigurni da želite ovo učiniti?' Ja sam kao: 'Slušaj, ne znam šta će se dogoditi s druge strane ovoga, ali osjećam da će nekome pomoći. Neko mora ovo da čuje', kaže Love sada. „Najjednostavniji način na koji to mogu da kažem je korišćenje sportske reference – svi smo u istom timu i svi želimo da budemo na pobedničkoj strani istorije. Dijeljenjem (moje priče) mislim da to uspostavlja nadu da se svi možemo izliječiti i da svi možemo ozdraviti.

“Ali ništa od toga se ne dešava bez ovih razgovora.”

Ljubav je tog dana dodirnula 'pošalji', a nakon što je njegov esej objavljen, on kaže da je reakcija odmah nakon toga bila promjenjiva u životu, te da do danas još uvijek čuje pozitivne povratne informacije i podršku obožavatelja i javnosti.

U narednim godinama nakon objavljivanja Love-ovog eseja, i druga hrabra imena u sportu su se javila da javno raspravljaju o svojim izazovima mentalnog zdravlja, uključujući teniserku Naomi Osaku i quarterbacka Dallas Cowboysa Daka Prescotta.

„Kada biste mi rekli (prije 2018.) da ću sjediti ovdje i razgovarati o mentalnom zdravlju i o tome kako se ono odnosi na mene i veće dobro ljudi, mislila bih da biste bili ludi“, kaže Love. “Ali ovo mi je nešto blisko i drago otkako sam podijelio svoju priču. Pokrenuo sam Kevin Love Fund, sa idejom da obezbijedim resurse za ljude i inspirišem (druge) da žive svojim najzdravijim životom – i fizički i mentalno.”

Lav (33) je već osvojila NBA titulu sa Cleveland Cavaliersima (2016) i zaradila je milione kao profesionalni sportista - prema Forbes120. godine potpisao je četverogodišnji ugovor sa Cavaliersima u iznosu od 2018 miliona dolara - ali kaže da prečesto pojedinac, u bilo kojoj oblasti, može biti previše fokusiran na svoju profesiju, do te mjere da to može postati štetno za nečiju mentalno blagostanje.

“To je bila velika stvar za mene. Kada ste sportista, vaš identitet je toliko umotan u vaš sport. Imate tunelski vid,” kaže Love. „Stavljate šargarepu koja visi tačno izvan onoga što smatrate uspehom. A ti ga juriš. I onda ga skloni dalje. I opet ga juri. I nikada ne dozvoljavate sebi da razmišljate o stvarima koje ste uradili u životu da biste došli tamo gde ste danas.”

Pored svog fonda Kevin Love, napadač Cavaliersa se udružio sa Cove and Feelmore Labs kao ambasador brenda. Love kaže da je "uvijek u potrazi za mikro dobicima", i fizički i psihički, i da je Cove uređaj bio upravo ona vrsta neinvazivne tehnologije koju je tražio tokom svog istraživanja.

„Ovo je uređaj koji se može nositi“, kaže Love. “To je efikasna terapija dodirom za ujutru i uveče. Poboljšao mi je san, poboljšao mentalne performanse i uklonio stres. Osjećam se ugodnije u svojoj koži nego ikad. Osjećam se kao da sam bolji slušalac, empatičniji i da ne moram biti savršen.”

Love kaže da je u ovim trenutnim vremenima važno nastaviti nacionalni razgovor o mentalnom zdravlju, posebno nakon posljednje dvije godine haotičnih događaja širom svijeta: pandemije koja je u toku, socijalnih nemira u SAD-u i trenutnog sukoba u istočnoj Evropi.

„Svaki put kada uključite TV, čini se da postoje stvari koje su teške i koje izazivaju stres“, kaže Love. “Postoje razgovori o rasi, životnoj sredini, izborima – samo toliko slojeva. Mislim da se radi o pokušaju da se pronađe balans, a ne da se gleda predaleko. Ostanite prisutni, čak i kada sadašnjost ne izgleda uvijek najbolje.

„Mislim da se svako bori sa (nečim) svakog dana“, dodaje Love. „Ali ako imamo resurse i možemo nastaviti da pokušavamo da eliminišemo stigmu (mentalne bolesti), nastavljamo dalje. Shvaćam — pesimizam se bolje prodaje i ima bolje klikove. Ali nije izbor za mene da imam hemijsku neravnotežu, da imam akutnu anksioznost. Mogu izabrati da budem optimista.”