Pretjerati u ovoj prazničnoj sezoni? Kroma je savršen reset za vraćanje crijeva na pravi put.

Može biti teško uspostaviti pravi balans u provođenju vremena sa prijateljima i voljenim osobama tokom praznika i održavanju zdravog načina života. Dakle, ako ste se malo previše zabavljali s hranom i pićem i primijetili ste da vaše tijelo (i um) ne funkcionišu kao što je uobičajeno i tražite ponovno pokretanje, Kroma 5-Day Reset može biti samo šta je lekar naredio.

“Svim srcem vjerujem da je hrana lijek,” Odenweller, osnivač Kroma Wellness, kaže mi strastveno. “Put do osnivanja Krome započeo je prije mnogo godina dok sam u kasnim 30-im godinama iskusio svoje zdravlje i hormonske izazove, dok sam istovremeno pomagao svojoj kćeri da se snađe u dijagnozi ADHD-a. Kako sam počela da pravim jednostavne promene u ishrani i za moju ćerku i za mene, rezultati su promenili život. Nakon samo nekoliko sedmica moja kćerka je prestala uzimati sve lijekove, a ja sam izgledala i osjećala se bolje nego ikada prije.”

Kroma nije prvi Odenweller-ov poduzetnički upad u prostor za ishranu i wellness. Studirala je integrativnu ishranu 2010. godine Institut za integrativnu ishranu u Njujorku. „Prehrana je oduvijek bila tačka strasti za mene i uspjela sam je pretvoriti u karijeru 2011. godine osnivajući Beaming Wellness, organsku superhranu u stilu grab-and-go kafića s nekoliko lokacija širom južne Kalifornije,” kaže mi ona. . 2018. godine, nakon što je brend postigao veliki uspjeh, otišla je da nastavi svoj sljedeći veliki poduhvat. „Želeo sam da razvijem sve dobro što je Beaming činio kroz naše kafiće i da to unesem u dom lansiranjem brenda direktnog potrošača fokusiranog na nekvarljive, funkcionalne prehrambene proizvode koji zahtevaju malo ili nimalo vremena za pripremu dok su prenosivi i izuzetno lako ugraditi u vaš svakodnevni život.”

Nakon što je napustio Beaming Wellness, Odenweller je proveo sljedeće četiri godine formulirajući i usavršavajući četrnaest jedinstvenih proizvoda zajedno s prvim 5-dnevnim 2021-dnevnim resetiranjem cijelog tijela koji je pokrenut u beta verziji tokom COVID-a. „Krajem jula XNUMX., nakon što smo završili naše beta probe i prikupili kapital od nekih od najuticajnijih ljudi u zemlji, pokrenuli smo Kroma Wellness. Danas imamo neverovatno lojalnu zajednicu i najneverovatnije partnere i investitore uključujući Amy Schumer, Jessicu Seinfeld, Gwyneth Paltrow, Kristin Cavallari, Gregg Renfrew, Candace Nelson, Amy Griffin i mnoge druge nevjerovatne žene zajedno sa Dickom Costoloom, Bryanom Meehanom i Byronom Roth između ostalih. Veoma sam ponosna što mogu podijeliti da Kroma također 90% finansiraju žene.”

Dakle, kako znate da li vam je potrebno resetovanje?

„Znakovi da vam je potrebno resetovanje su bilo šta od povećanja telesne težine, primetne upale na vašem licu ili telu, upale u zglobovima, usporene probave ili poteškoća u odlasku u toalet, iscrpljenosti, zamagljivanja mozga i nemogućnosti fokusiranja, nemirnog sna, mrzovolje i jednostavno se generalno ne osjećam dobro,” objašnjava Odenweller. Ona mi dalje govori da koristi nisu samo fizičke. „Naše resetovanje takođe može biti neverovatno efikasno da pomogne ljudima da se emocionalno ponovo kalibriraju. Živimo u tako brzom svijetu i tako često zaboravljamo stati i biti zahvalni ili prisutni ili se osjećamo preopterećeno ili jednostavno odvojeno od vašeg tijela. Naš program vas tjera da budete prisutni i slušate svoje tijelo – kako se ja osjećam? Da li sam zaista gladan ili se samo vraćam lošim navikama?”

S obzirom da je sezona praznika još u punom jeku, Kroma program Reset je savršena anegdota o neizbježnom preteranom uživanju koje će se dogoditi. “Prepuštanje je dio života, posebno oko praznika. Izazov je kada uživanje dovede do dugotrajnih loših navika i ovisnosti o stvarima kao što su šećer, gluten, mliječni proizvodi i alkohol. Iako je dobro uživati ​​u njima s vremena na vrijeme, oni uzrokuju uznemirenost u tijelu što dovodi do upale. S obzirom da je upala korijen svih bolesti, važno je biti svjestan toga i naših izbora”, kaže mi ona. “Našim tijelima treba vremena da se ponovo kalibriraju, posebno nakon ovog užurbanog perioda velikih večera i zabava na kojima ne jedete svoju uobičajenu ishranu. Naša kombinacija čistih, iscjeljujućih sastojaka bogatih hranjivim tvarima čini savršeno ponovno pokretanje nakon praznika za početak nove godine na pravom putu ka održivom zdravlju i dobrobiti.”

Kroma 5-Day Reset kreiran je kako bi brzo pružio zapažene rezultate dok je korisnicima omogućio dugoročni uspjeh u vraćanju zdravlja crijeva u red. „Naše resetovanje se odnosi na preoblikovanje vaših svakodnevnih navika pažljivim odabirom ishrane, bez izgladnjivanja ili kažnjavanja vašeg tela tako da ste iscrpljeni i nervozni ili ne možete da vežbate ili da se pojavite za svoju porodicu i/ili posao“, objašnjava Odenveler. “Za one koji žele smršaviti, naš program je nevjerojatan jer gubite težinu na zdrav, održiv način koji zapravo podstiče vaš metabolizam jer hranite svoje ćelije uravnoteženim planom makronutrijenata umjesto da izgladnjujete svoje tijelo što u konačnici dovodi do debljanja. ”

„Naš cilj je da dobro jedemo učinimo iskustvom bez stresa i uživanja bez komplikacija ili uskraćivanja. Svaki od naših proizvoda pažljivo je kuriran od čiste superhrane najvišeg integriteta i adaptogena iz cijelog svijeta. Vjerujemo da zdravo treba i mora imati nevjerovatan okus, zbog čega smo potrošili više od 2 godine formulirajući svaki od naših proizvoda zajedno sa našim 5-dnevnim resetiranjem,” nastavlja Odenweller. “Naše novo lansirane Ograničeno izdanje 5-dnevno resetiranje *sa čokoladom* ne samo da je izuzetno jednostavan i ugodan i nevjerovatno efikasan, već je dodatak ukusne, pomno izrađene pločice čiste tamne čokolade osmišljen da nas podsjeti da u najvećim zadovoljstvima u životu treba uživati ​​i uživati...pažljivo. Kroma se odnosi na promjenu načina razmišljanja (posebno za žene) da ne moramo gladovati da bismo izgledali i osjećali se dobro u svom tijelu.”

Jedan od kamena temeljaca kreiranja Kroma Reset programa bio je da se obezbijedi alternativa za programe sa smanjenim unosom kalorija - i ona koja vas hrani i u kojoj se potrošači zapravo raduju uživanju u svakom danu. „Stvarnost je takva da se većina nas može posvetiti novoj praksi ili navici samo ako je ugodna, što je ono što Kroma Reset i naše proizvode čini tako jedinstvenim,“ dijeli Odenweller. “Jedan od najvećih problema s drugim čišćenjem ili resetiranjem na tržištu je što ne resetuju navike i ponašanje i ostavljaju vas tamo gdje ste počeli kada se završi jer ništa niste naučili. Uvek sam govorio da ono što radiš 5, 10 ili 15 dana godišnje ništa ne menja. Izbori koje donosite svaki dan dovode do većeg zdravlja i vitalnosti. Dakle, najvažniji dio čišćenja ili resetiranja za mene je uvijek bilo ono što se događa poslije, jer tu počinje prava transformacija.”

Kada pitam Odenwellera kakve koristi korisnici Kroma 5-dnevno resetovanje iskustvo mi govori da iako su svi različiti, da većina kupaca doživljava manje nadimanja, ukupno mršavljenje, gubitak težine i smanjenje opće upale u tijelu. “Smanjena upala također može ublažiti oticanje zglobova, što može ublažiti druge bolove u tijelu. Vjerovatno ćete osjetiti više energije i ubrzati svoj metabolizam, manje nadbubrežnog umora i općenito uravnotežen osjećaj. Uklanjanjem toksina i inflamatornih sastojaka, dok svoje tijelo napajate ničim osim superhranom, većina ljudi također doživljava poboljšanje cjelokupne probave i zdravlja vašeg crijevnog bioma.”

Kroma proizvodi sadrže preko 300 superhrana uključujući matchu, koja sadrži l-teanin koji pomaže mentalnoj bistrini, chocho, koji je protein biljnog porijekla koji ne sadrži lektin i koji je lakše probavljiv od proteina graška koji sadrži lektin i raznih funkcionalnih gljiva uključujući reishi, lavlju grivu i kordiceps.

„Funkcionalne gljive su neke od najefikasnijih adaptogena na svijetu, od kojih svaka ima svoje prednosti, uključujući poboljšanje mentalne spoznaje, prirodno povećanje energije, izgradnju imuniteta, balansiranje hormona i smanjenje stresa“, objašnjava Odenweller. Još jedan moćan sastojak koji možda nije zvanična superhrana, ali odenveler čvrsto veruje u prednosti je bujon od kostiju. “Dodamo dodatni kolagen u naše čorbe kako bismo dodatno poboljšali potenciju. Prednosti juhe od kostiju za izlječenje crijeva i poboljšanje probave proučavane su godinama, uz to kako koštana juha može podržati vaše zglobove, kožu, kosu, nokte i imunitet.” Za razliku od ostalih bujona od kostiju koje sam probao, Kroma's je daleko najboljeg ukusa koji sam ikad probao. Dolazi i u vegetarijanskoj verziji.

Radio sam Kroma's 5-Day Reset prije nekoliko sedmica i svidjelo mi se kako sam se nakon toga osjećao. Definitivno sam primijetila manje nadimanja, manje podrigivanja (nešto čak i zdrava hrana čini mom tijelu) i osjećala sam se vitkije s više energije. Volim put do ukusa proizvoda, a isto tako volim kako mogu kupiti određene proizvode koje mogu utkati u svoj svakodnevni život kao što su Supergreens Elixir koji nema ukus prljavštine Beauty Matchai kost čorbe. Nisam velika osoba sa suplementima jer većinu toga izlučujete iz tijela. Ali čvrsto vjerujem da je hrana lijek, što je jedan od principa vodilja iza Kroma proizvoda. Odenweller mi kaže: „Naše tijelo nas uvijek nosi ako smo voljni da slušamo. To je izbor uzimati lijekove ili doći do temeljnog uzroka bolesti korištenjem hrane kao lijeka.”