Moderno zdravlje u partnerstvu s teniskom zvijezdom Naomi Osakom u nastojanju da ukaže na problem mentalnog zdravlja

Alyson Watson kaže da se sjeća ne tako davno vremena kada se vijesti o sportisti nisu prikazivale u realnom vremenu, kada nije bilo trenutnih ažuriranja na društvenim mrežama.

„Niste bili na Twitteru zato što radite dobro ili ne dobro“, kaže Watson, bivši igrač lakrosa Johns Hopkinsa i osnivač i glavni izvršni direktor Modern Health, kompanije za resurse mentalnog zdravlja. “Sada postoje čitavi Twitter feedovi o tome kako ljudi igraju uživo na terenu. Vezani smo za tehnologiju, za društvene mreže. Pritisak je na ljude veći nego ikada prije.”

Put koji je naveo Votsonovu da pokrene sopstvenu kompaniju vuče korene iz Votsonovog sopstvenog iskustva kao studenta sportiste. Iako je postigla brojna atletska priznanja u srednjoj školi, Milton akademiji, kada je kasnije igrala za ženski lacrosse tim Division-I Johns Hopkins Blue Jays, doživljavala je napade panike prije nego što je uopće izašla na teren.

„Nikad nisam imao hrabrosti da progovorim. Naročito kao sportista, trebalo bi da budete čvrsti, otporni,” kaže Watson. „Ne bi trebalo da se borite sa problemima mentalnog zdravlja. Nekako to morate internalizirati i sami se nositi s tim.”

Sada sa modernim zdravljem, kaže Watson, nada je potaknuti ljude da proaktivno rade na svom mentalnom zdravlju ako se bore s depresijom, napadima panike i anksioznošću. Jedan od načina na koji kompanija može da pomogne jeste da pokuša da pruži ljudima alate koji su im potrebni „da napreduju u ovom novom okruženju u kojem živimo“, kaže Votson.

Ona također kaže da sportisti i druga smela imena u zabavi ili drugim poljima mogu pomoći u podizanju svijesti o mentalnom zdravlju putem svojih platformi - društvenih medija ili na neki drugi način. Ranije ovog mjeseca, Modern Health se udružio sa ženskom teniskom zvijezdom Naomi Osakom – koja je u posljednjih godinu dana više govorila o svojim ličnim borbama za mentalno zdravlje – kako bi bila glavni zagovornik zdravlja u zajednici.

„Jedan od razloga zbog kojih smo uzbuđeni zbog partnerstva s Naomi je koliko je ona stvarna i koliko je ranjiva“, kaže Watson. „Ona koristi društvene mreže ne samo da kaže: 'Evo mog savršenog života.' Ona također dijeli kada je ranjiva. Ona pokazuje zahvalnost. Ona je ljudsko biće. To je jedan od razloga što nas je toliko privukao rad s njom. Ona predstavlja tu autentičnost.”

Osaka (24) je zaradila 60 miliona dolara za 12 mjeseci koji su završili 1. maja 2021. godine, a ona je broj 19 na listi najplaćenijih sportista svijeta ove godine, prema Forbes. Ali četvorostruki Grand Slam šampion u pojedinačnoj konkurenciji takođe je bio otvoren – bilo na društvenim mrežama ili tokom intervjua – o pritiscima i stresu na svakom nivou susreta sportista, posebno ako je cilj da budu profesionalni. Osaka kaže da je jedan od razloga što ju je privuklo moderno zdravlje taj što je kompanija "govorila o pristupačnosti".

Osaka kaže da se nada da će profesionalne sportske lige i sportska upravljačka tijela "slušati i imati hrabrosti da se razvijaju" po pitanju zdravlja mentalnog zdravlja sportista.

„I priznajte da je možda potrebno ažurirati stare prakse i čuti šta govorimo kako bismo zajedno mogli pronaći bolje načine da radimo stvari“, kaže Osaka.

Japanska teniska zvijezda također kaže da je posebno zabrinuta zbog krhkosti mladih atletičarki tokom njihovog ranog života.

“Nadam se da možemo učiniti sport pristupačnijim mladim ženama širom svijeta. To je zapravo ono o čemu smo razgovarali kada smo pokretali Naomi Osaka Play Academy,” kaže Osaka. „Osnažiti mlade djevojke u sportu i pomoći u obezbjeđivanju resursa za te djevojke da mogu igrati i trenirati. U mnogim zemljama se sport među djevojčicama ne podstiče i nadamo se da ćemo to promijeniti.”

Watson kaže da je sa širim pitanjem dobrobiti mentalnog zdravlja važno razumjeti da ne postoji rješenje „jedna veličina za sve“.

„Veliki dio onoga što radimo, a koji je drugačiji u ovom (Modernom zdravlju) prostoru je triažiranje ljudi na njihov pravi nivo nege, na personalizovan način zasnovan na njihovim potrebama i ciljevima i preferencijama,“ kaže Watson.

Ona i Osaka kažu da su društveni mediji posebno element naših života koji, kada se koristi odgovorno, može biti mnogo efikasniji u smanjenju negativnosti.

„Društveni mediji su različiti za različite ljude pa bih rekao da ih koristite na način koji vam se čini istinitim i stvarnim“, kaže Osaka. “Također zapamtite da je to vaš odraz i da će vas pratiti tokom godina, tako da ne bi trebalo uvijek biti impulsivan medij, već više oblik izražavanja.”

„Stalno dobijamo ažuriranja na našem telefonu – Twitter, LinkedIn, Facebook, Instagram. Ono što često vidimo kod svih je ova savršena priča”, kaže Watson. “Ne vidite ljude koji ažuriraju svoje društvene mreže kako bi rekli: 'Hej, stvarno se borim.' S jedne strane, sve ove neverovatne prednosti tehnologije, možete tvrditi da su imale pozitivan uticaj. Ali to je bio mač sa dvije oštrice.”

Watson dodaje da je ohrabrena pažnjom koja je posvećena mentalnom zdravlju u medijima i napretkom koji je postignut u unapređenju ovog pitanja. Ali napori se moraju nastaviti.

„Šta uzrokuje da se ovi problemi mentalnog zdravlja vrtoglavo povećavaju? Je li to način na koji živimo? Je li to pritisak društvenih medija?” pita ona. „Naša misija je da što većem broju ljudi omogućimo pristup odličnoj zaštiti mentalnog zdravlja. Zajedno ćemo kombinovati kliničku ekspertizu Modern Healtha i Naomin nevjerovatan glas, ranjivost i utjecaj kako bismo nastavili pokretati pozitivne promjene oko mentalnog zdravlja za pojedince širom svijeta.”